العناية بالذات
اهمية الخل للشعر
الخل
محلول مخفف ناتج عن تخمر بعض أنواع الفاكهة، وفي طريقة كيميائية وبفعل انواع من البكتيريا والخمائر يتم تحويل السكر في الفاكهة إلى خل. وعرف عن الخل استعماله ومنذ القدم بمجالات مختلفة، فهو يقاوم الجراثيم ويحافظ على صحة ونشاط الجسم، ويهدئ السعال ويخف من آلام الحلق، وينشط الدورة الدموية في أطراف الجسم كالساقين لذلك هو فعال في علاج دوالي الساقين، ويعالج التهاب المفاصل، ويخفف من الحروق الناتجة من الشمس ويهدئ تهيج واحمرار الجلد، ويعالج ضغط الدم المرتفع ويطهر المسالك البولية، كذلك له دور كبير في انقاص الوزن والتخلص من البثور والحبوب المزعجة التي تتواجد على الوجه، وله أهمية بالغة في الحفاظ عل نضارة الشعر والمحافظة عليه.
فوائد الخل للشعر
- يخلص الشعر من القشرة.
- يرطب الشعر، ويمنع تقصفه وتكسره وتساقطه.
- يزيد من لمعان الشعر ونعومته.
- يزيل التجاعيد ويرطبها.
- يعد الخل مغذي فعال للشعر بسبب احتوائه على البوتاسيوم المهم بتغذية بصيلات الشعر ونموها.
- يستعيد درجة توازن الحموضة بالشعر، ويعمل كطبقة عازلة تحمي الشعر من الملوثات وأشعة الشمس.
- يخلص فروة الرأس من تراكم المواد الكيميائية والخلايا الميتة، لذلك يسمح لفروة الرأس بالتنفس.
طريقة غسل الشعر بالخل
طريقة لغسل الشعر للاستعمال المتكرر بالخل:
- يغسل الشعر بالشامبو ثم يغسل بالماء الدافئ.
- يخلط مقدار فنجانين من الخل في لترين من الماء الدافئ، ويغسل به كامل الشعر.
- يترك لفترة قصيرة، قبل أن يتم وضع البلسم عليه.
- ثم يوضع البلسم على الشعر, ويشطف جيداً بالماء الدافئ.
- يجفف الشعر بالمنشفة و بلطف.
- لا مانع في استعمال مجفف الشعر لتجفيفه ولكن بعناية.
- يتم تكرار الخطوات السابقة، عند كل مره غسل للشعر.
- للحصول على شعر رطب يخلو من التجعدات نقوم بخلط ملعقة كبيرة من الخل في كوب ماء دافئ و يترك لمدة (10) دقائق قبل غسله بالماء.
- لمحاربة القشرة، نقوم بخلط كوب من الخل مع كوبين من الماء الدافئ وتوضع على الشعر بعد الغسل بالشامبو ,ويترك لمدة (30) دقيقه قبل غسله.
- لزيادة لمعانه وتقويته، نقوم بخلط كوب من الخل مع كوبين من الماء والقليل من زيت الزيتون، ويترك على الشعر (30) دقيقة قبل الغسل.
- لا يستعمال الماء البارد أو الساخن عند شطف الشعر بالماء وإنمّا مياه معتدلة الحرارة.
- يحتاج العناية بالشعر بعض الوقت عند استعمال الخل و صبر، وقد يحتاج استعمال الخل للحصول على الفائدة وخاصة في نمو الشعر ما يقارب السنة.
