كيفية القضاء على التدخين

يُعتبر التدخين اليومَ من الظواهر الخطيرة والسلبية في مجتمعنا ، حيثُ أنّه يُؤثر على صحة الإنسان النفسية والجسمية ، وهذه الظاهرة باتت تنتشر بشكل مخيفٍ وواسع ، وهذا الأمر يعود على الفرد بالخراب والانحطاط لا بالنهوض والرقي ، وحتى أن هذه الظاهرة قد وصلت لطلابنا ، وبدأت تنتشر بينهم .

ومجتمعنا بحــــاجة إلى الرجال الذين تـــــحررت عقولهم من أسر العادات الرذيلة ، ولذا علينا أن نبتـــــعد عن هذه الأمــور السيئة ، وحرصًا منّا على مجتمعنا بحَثنا عن حلٍّ لهذه الــــــظاهرة القاتــلة للجسم والعقل وخاصة تجاه طلبتنا ، وقمنا بمناقشة هذه الظاهرة ، والتقينا بعدة شــــخصيات هامّة في مجتمعنا ، وقد طرحنا عليهم عدّة أسئلة كانت تدور حول : ما أسباب ظاهرة التدخين؟ ما هي الأمراض التي يسببها التدخين؟ ما هي التأثيـــــرات التي يُحدثها التدخين على الطالب داخـــل المدرسة؟ وغيرهـــا من الأسئلة …

وخلال جولاتنا العديدة التقينا بالمرشد الطُلابي للمدرسة ، وقد رحّب بنا وشجّــــــــعنا على هذه الفكـــرة ، ثمّ بدأنا الحديث معه وتناقشنا معه حول رأيه حول أســباب تفشي هــــذه الظاهرة فأجابنا : إنّ شعُور الطالـــــِب في مرحلةِ المراهقة بأنه أصبحَ رجلًا وصاحب مسؤولــــــية يجعله يقوم بالتدخـــين أمام أصحابـــه وغيرهم للتباهي بذلك ، كما أن مرافقة أصدقاء السوء تُعد سببًا لذلك ، وإن بُعد مراقبة الأسرة لهو أهــــمّ أسباب هذه الظاهــرة .

التدخين..

ليس من عصر كثرت فيه التجارب كعصرنا هذا وكأن الإنسان قد أصيب بهوس التجارب وعدواها في كل ما يمت إلى حياته بصلة. وقد تكون هذه التجارب مجرد واجهه أو مدخل شرعي لممارسة كافة الرغبات والأهواء على اختلاف أنواعها وشذوذها حتى تتحول تلك التجارب أخيرا إلى عادة مستحكمة ظالمة تقود الإنسان حسب هواها ورغباتها. وأكثر ما ينطبق ذلك على عادة التدخين التي تحكمت بعقول الناس على اختلاف مللهم وعلمهم ومشاربهم. عادة التدخين آفة حضارية كريهة أنزلت بالإنسان العلل والأمراض كتأثيرها السيئ على الغدد الليمفاوية والنخامية والمراكز العصبية وتأثيرها الضار على القلب وضغط الدم والمجاري التنفسية والمعدة والعضلات والعين الخ …

حقائق علمية عن التدخين والأمراض

الحقيقة الأولى

إن التدخين يسبب أنواعا عديدة من السرطان -أهمها سرطان الرئة- لقد كان سرطان الرئة مرضا نادرا قبل الثلاثينات ..

ما هي البراهين العلمية التي تثبت أن التدخين يسبب سرطان الرئة؟

إن سرطان الرئة مرض نادر جدا بين غير المدخنين إن نسبة الإصابات تزداد بازدياد عدد السجائر المستهلكة وازدياد مدة التدخين وتقل هذه النسبة تدريجيا عند الإقلاع عن التدخين مما يثبت العلاقة المباشرة بين التدخين وسرطان الرئة

ما هي المادة التي تسبب السرطان؟

إنه لمن الصعب التحقق من ماهية هذه المادة. لقد عزل حتى الآن ما يقارب العشرين من هذه المواد التي يمكن أن تسبب السرطان، إلا أن المادة أو المواد التي تسبب سرطان الرئة في الإنسان لم يتم عزلها حتى الآن بشكل قاطعالإقلاع عن التدخين بمساعدة اللاوعي التغذية السليمة

تهدئة العقل والمشاعر:

تعلم التخيل والتنويم الذاتي

الإقلاع عن التدخين:

هناك طريقتان لتخفيف الأثر الإدماني للسجائر من أجل الإقلاع عنها نهائياً:

1.الإبر الصينية

2.سجائر القرنفل

نسئل الله سبحانه وتعال ان تكون سببا دافعا لمنن قراه للبدا جديا بلاقلاع عن التدخين وتكون راد ع لمن تستهو به نفسه يوما الخوض في التجربه التدخين على الأهل كذلك القيام بدورهم لاستئصال هذه الظاهرة من أبنائهم ، ومن الممكن أيضًا أن شغل أوقات الفراغ بالأمور المفيدة يعينه كذلك .