العناية بالذات
طرق تطويل الأظافر بشكل آمن وصحي
تعتبر العناية بالأظافر وسيلة من وسائل العناية بالذات وبالجمال الخارجي للمرأة، حيث إنّ الأظافر هي أساس جمال اليد، وتعتبر الأظافر الطويلة والمرتّبة الأظافر الجذابة التي تسعى كلّ امرأة للوصول إليها، وفي هذا المقال سنتحدث عن طرق تطويل الأظافر بشكل آمن وصحيّ دون اللجوء إلى الخلطات الصناعيّة التي تسبّب في ضررها وتكسّرها وتقصّفها.
خلطات لتطويل الأظافر
- نخلط في الخلاط الكهربائي حبّة كبيرة من البندورة، وفصّان من الثوم المهروس، وملعقة صغيرة من الملح حتّى يتكوّن لدينا خليط متجانس، ونضع الأظافر في الخليط لمدّة عشر دقائق، ثمّ نغسل اليد جيداً بالماء والصابون للتخلّص من آثار رائحة الثوم.
- نضع في وعاء ملعقة كبيرة من زيت اللافندر، وملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو، ونخلط جيداً ونضع الأظافر في الخليط لمدّة عشرين دقيقة، ثمّ نغسل اليد جيداً بالماء والصابون.
- نضع في وعاء عصير ليمونة، مع ملعقة صغيرة من الملح، ونضع الأظافر في الخليط لمدّة عشرين دقيقة، ثمّ نغسل الأظافر جيداً بالماء والصابون.
- نضع في وعاء ملعقة كبيرة من العسل، وخمس ملاعق من ماء الورد، وأربع ملاعق كبيرة من الجلسرين، بالإضافة إلى نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح ونخلط جيداً، ونضع الأظافر في الخليط لمدّة نصف ساعة، ثمّ نغسل اليد جيداً بالماء والصابون.
- نضع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة صغيرة الحجم ونسخنه جيداً، ثمّ نرفعه عن النار ونتركه حتى يبرد، وبعد أن يبرد ندهن الأظافر بزيت الزيتون، ثمّ نمسح الأظافر جيداً بماء الورد بواسطة قطنة نظيفة.
- نضع ملعقة كبيرة من العسل في وعاء، وملعقة كبيرة من صفار البيض، ونصف ملعقة صغيرة من الملح، ونحرّك جيداً حتى يتكون لدينا خليط متماسك، ثمّ ندهن الأظافر ليلاً جيداً بالخليط، ثمّ نغسلها جيداً في صباح اليوم التالي.
- نخلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، مع كأس من عصير الليمون، ثمّ نضع الأظافر في الخليط لمدة عشر دقائق، ثمّ نغسل اليد جيداً بالماء والصابون.
نصائح لتطويل ونمو الأظافر
- الحفاظ على تناول الفيتامينات الهامة لصحة الأظافر بشكل يومي نذكر منها فيتامين A,B,C,D حيث يمكن تناول الفيتامينات عن طريق الغذاء الصحي، أو عن طريق تناول كبسولات الفيتامينات والتي يمكن الحصول عليها من الصيدلية.
- تنشيط الدورة الدموية والتي تساعد على تدفق الدم في الأظافر، وهو يعتبر من أكثر الوسائل فعالية في زيادة نمو الأظافر.
- يساعد تنظيف وترتيب الأظافر على تحفيز النمو، حيث يمكن استخدام الزيوت الطبيعية بالإضافة إلى مقويات الأظافر لتجنّب تقصّف الأظافر وتكسّرها.
- تناول الأغذية الصحية والتي تحتوي على العناصر الغذائية تساهم في تقوية الأظافر بشكل صحي.
- عدم استخدام المبرد بشكل كبير، حيث أن المبرد يسبب في تقّصف الأظافر، كما يجب عدم إعطاء المبرد لأي شخص، حيث يسبب في تناقل العدوى البكتيرية للأظافر.