المهارات الحياتية ، كيفية تعليم الأطفال المعاقين المهارات الحياتية

هناك مهارات عديدة من الممكن تعليمها لطلاب ممن لديهم الاعاقةالذهنية , و مهارات الحياة من المهارات المهمة التي يجب تدريب الطلاب عليها ومحاولة إتقانها،وتعويدهم عليها كي تكون عادة من عاداتهم .

المهارات الاجتماعية: SOCIAL SKILLS

يقصد بها المستوى الذي عنده يستطيع الطفل أن يكون علاقة مع الآخرين والمشاركة في المواقف الجماعية

(مثل تنظيم المائدة والالتحاق للمساعدة في بعض المهام أو نقل رسالة شفوية مع حرية الحركة والرد على التليفون والاستعارة للأغراض واللعب مع الآخرين ومساعد تهم) .

التعامل مع الأسرة وأفراد العائلة والمجتمع بصورة سليمة

أنشطة جماعية وضمن تميز الآخرين والتعاون معهم وتقديرهم.

المهارات الاستقلالية Independent Skills

تعتبرمن المهارات الرئيسية في تنمية القدرات ممن لديهم متلازمة داون، كما تشكل هذه المهارات أساسا لبناء أشكال أخرى من المهارات اللاحقة كالمهارات الأكاديمية أو الاجتماعية أو المهنية وهكذا

إن أداء من لديهم متلازمة داون للمهارات الاستقلالية يؤدى إلى تنمية عدد من الخصائص الشخصية لدية مثل الاعتماد على الذات، وتنمية الثقة بالذات، والتكيف الناجح مع من حوله .

مهارات الحياة اليومية Daily Living skills
التى من خلالها يستطيع أن يكون أقرب إلى الطبيعى معتمدا على نفسه حيث يقوم التدريب أساسا على الاستقلال فى الأنشطة التى تلبى احتياجات الابن بداية من استيقاظه من النوم ثم ممارسة الأنشطة الطبيعية العادية واستغلال وقت الفراغ والتعامل بالنقود وأعداد الوجبات حتى نهاية اليوم.

كما تتضمن أنشطة الحياة اليومية :

– جميع المهارات ذات العلاقة بالعناية بالمظهر الشخصي.

– اختيار الملابس المناسبة والمحافظة على نظافتها.

– استخدام المرافق المجتمعيه المألوفة كالهاتف والمواصلات .

– التعامل مع البقال ( البرادة ) والمطعم.

– عبور الشارع .

– معرفة الوقت ( استخدام الساعة ) .

تشمل أيضا المهارات ذات العلاقة بالحياة الأسريه :

– كتدبير شئون المنزل.

– إعداد وجبات الطعام.

– اعداد مائدة الطعام وتنظيفها .

– التصرف الملائم فى الحالات الطارئة
نماذج من مهارات الحياة اليومية
مهارات الحياة اليومية: هي المهارات العملية التي تمكن الطفل أو البالغ من أن يعيش حياة أكثر استقلالاً بذاته مندمجاً في المجتمع بإيجابية.

الاستقلالية

– أن يستطيع الاعتناء بنفسه.
– أن يستطيع الاعتناء بالبيئة المحيطة به.
– أن يستطيع التعاون مع المجتمع.

وتشمل هذه المهارات أمور أساسية على :

– تناول الطعام (الأكل باليد – بالملعقة – أكل ساندويتش – الشرب من المرضاعة – الكوب – الشفاط – استخدام السكين) .

– الثياب (خلع الملابس – ارتداء الملابس – الجوراب – الحذاء) .

– النظافة (استعمال المرحاض – الاستحمام – تمشيط الشعر – غسل اليدين والوجه – غسل الأسنان – التحكم في الإخراج – تنظيف الأنف )

تنقسم مهارات العناية الذاتية إلى عدة مهارات رئيسية :
1- مهارات النظافة وتشمل :
أ- مهارة غسل اليدين والوجه والأسنان .

ب- مهارة الاستحمام .
ج- مهارة الصحة الشخصية .
د- مهارة قص الأظافر .
ه- مهارة استعمال أدوات العناية بالمظهر الخارجي .

2- مهارة استخدم المرحاض :
تعتبر مهارات استعمال المرحاض من المهارات الاستقلالية الرئيسية ويعتمد إتقانه لهذه المهارات على عدد من العوامل الهامة هما درجة الإعاقة والظروف التعليمية المناسبة .

3- مهارة تناول الطعام وتشمل :

1- مهارة استعمال أدوات المائدة .
2- مهارة تناول الطعام بدون مساعدة .
3- مهارة آداب المائدة .

4- التسوق والانتقال:

1- يجب أخذ الطفل إلى التسوق وحضور المناسبات العامة.

2- أن نجعل الطفل يتحمل شيء من المسؤولية أثناء الخروج، مثلاً أن يقوم بشراء بعض الأشياء بمفرده، أو أن يقوم بدفع النقود.

3- تدريب الطفل على كيفية التصرف في الأماكن العامة بطريقة مقبولة .

يجب مراعاة الآتي عند اكتساب هذه المهارات :

1- أن يشترك كل من الأسرة والأخصائي في التدريب على هذه المهارة بطرق يتم الاتفاق عليها معاً.
2- أن تجزأ المهارة المراد اكتسابها إلى مهام صغيرة حتى يسهل اكتسابها.
3- مراعاة قدرة وإمكانية الطفل للاستقلالية في التدريب ومعرفة المشاكل الحركية – اللغوية – السلوكية – التي تعوق التدريب ومعالجتها .

وهذه المهارات ذات أهميه بالغه للأشخاص ممن لديهم اعاقة ذهنية وحاجاتهم إلى التدريب عليها تزداد بازدياد شدة درجة الإعاقة ..

فاكتسابها من أهم شروط الدمج والعيش فى الأوضاع المجتمعية غير المعزولة .