الأمومة والطفولة

اضرار التليفزيون على الطفل ، التكنولوجيا سبب في سمنه الاطفال

يزداد معدل السمنة بين الأطفال، ويرجع ذلك جزئيًا إلى نظام حياتهم الذي يتسم بقلة الحركة، حيث يقضي الأطفال وقتًا طويلاً في مشاهدة التليفزيون، ولعب ألعاب الفيديو أو الجلوس أمام جهاز الكمبيوتر دون هدف.
تلعب الجينات دورًا في السمنة ولكنها ليست المسؤلة عن الأزمة التي نواجهها، والحقيقة أن الأطفال يفضلوا الأطعمة المغذية، ولكن عندما يتم إغرائهم بواسطة صناعة الأطعمة الجاهزة والكم الهائل من الوجبات الخفيفة الغنية بالسكريات المتاحة هذه الأيام، فهم يختارون الأخيرة.تجنب السمنة يعني تأقلم أو تكيّف الأطفال مع أسلوب حياة أكثر صحة، معظم ما يتم تناول حاليًا هي الأطعمة السهلة والسريعة، من محلات الوجبات السريعة المشبعة بالدهون والوجبات المعلبة والوجبات المجمدة التي يتم طهيها في الميكروويف.

الوسوم

مقالات ذات صلة

إغلاق