العناية بالذات
طريقة غسل الشعر
الشعر
الشعر النظيف والصحي يعكس المظهر الجمالي لكل من الرجل والمرأة، والعناية اليومية به مطلب يومي للحفاظ على صحته ونظافته وحيويته، ولابد من الحديث عن الطرق الصحيحة لغسل أنواع الشعر المختلفة للمحافظة عليه، وحمايته من التقصف والتكسر، وكذلك التقليل من العوامل الجوية المؤثرة به، وكذلك معرفة أنواع الشامبو والكوندشنر المناسبة لتنظيفه.ولا يمكن إهمال عامل التغذية السليمة للحصول على الشعر الصحي والمثالي. ولايعني غسل الشعر يوميا، أو استعمال أفضل أنواع الشامبو، بأنك حصلت على شعر نظيف ومرتب. فلا بدّ من معرفة الطرق الصحيحة لغسل الشعر.
نصائح وطرق غسل الشعر
- لا ينصح بغسل الشعر بشكل يومي ومفرط، إلّا إذا كانت فروة الشعر والشعر دهني جدا.
- كل يومين هي المدة المثالية لغسل الشعر إلّا إذا كان نوع الشعر يتطلب غير ذلك.
- يجب اختيار نوع الشامبو بعناية حسب نوع الشعر، وكذلك الكوندشنر.
- لا ينصح بغسل الشعر بقوة، حتى لا يؤدي ذلك لتشابكه ثم يصعب تمشيطه، ويؤدي ذلك لتساقطه وتكسره.
- يجب التوازن بين استعمال الشامبو والكوندشنر، ويكون ذلك بمرتين شامبو ومرة واحدة كوندشنر.
- لا يجب استعمال مياه باردة ولا ساخنة جداً عند الغسل.
- لا يجب الغسل بالصابون المخصص للجسم لأن ذلك يضر بفروة الرأس.
- يوضع الشامبو والكوندشنر من الجذور وحتى أطراف الشعر.
- لغسل الشعر الدهني، يجب غسله يوماً بعد يوم وليس أكثر من ذلك لأن تراكم الدهون به يعطيه مظهراً متسخاً وغير لائق، ويجب عدم استعمال الشامبو شديد الكثافة وكذلك الكوندشنر، حتى لايزيد من خاصيته الدهنيه وحتى لايظهر على الشعر بأنه لم يتم تنظيفه.
- لغسل الشعر الجاف، يجب استعمال نوع شامبو يعالج التلف وجفاف الشعر، وكذلك استعمال الكوندشنر الذي يعطي الشعر صحة ويجعله رطباً وتكون نوعيته تتغلغل بالشعر وتصل فروة الرأس. ويتعرض الشعر للجفاف بسبب أشعة الشمس واستعمال مجفف الشعر.
- لغسل الشعر المجعد، ويعتبر من أصعب أنواع الشعر لفقدانه بريقه ولمعانه، لذلك يجب العناية به عند غسله ويجب الانتباه بتوزيع الشامبو والكوندشنر جيداً على كل الشعر ويمكن استعمال مشط ذو مسننات عريضة لهذه الغاية، ويستعمل الشامبو والكوندشنر الذي يعطي الشعر صحة وانسياباً ويخفف من التجعد.
- لغسل الشعر الخفيف المالس ،وهذا الشعر يجب غسله يومياً ووضع الكوندشنر على الشعر نفسه وليس على فروة الرأس. وقص أطرافه من فترة إلى أخرى
- لغسل الشعر الكثيف، يجب الانتباه بأنك قمت بغسله جيدا، لإن ذلك يؤدي إلى وجود حكة بسبب تواجد بقايا من الشامبو داخل الشعر.