كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة

قد يعاني بعض الأشخاص من رائحة فم كريهة ، قد تسبب لهم الخجل في الحياة اليومية عند مقابلتهم للناس ، و الأغلب يجهل سبب هذه الرائحة ، و لماذا تصدر بطريقة مزعجة عند التحدث مع الآخرين، و أغلب الروائح الصادرة عن جسم الإنسان ، و رائحة الفم ، و رائحة الفضلات ، كل هذه الروائح سبب تكوينها فعاليات جرثومية ، فروائح الفم الكريهة سببها عوامل فسيولوجية .
و قد يرجع سبب تكوّن الروائح الكريهة في الفم إلى:

تناول طعام محدد يسبب هذه الرائحة ، أو معانة الفم من الجفاف ، أو عدم الاهتمام برعاية الأسنان و نظافتها ، كما أن كثرة التدخين تسبب بشكل فعّال في انبعاث الرائحة الكريهة من الفم . كما أن تناول أدوية معينة قد تسبب في صدور الروائح الكروهة من الفم ، و هنالك البعض من الناس لا يعانون من أي الأسباب التي ذكرناها سابقاً ؛ إلّا أنهم يعانون من صدور الرائحة الكريهة من فمهم ؛ و قد يعود سبب تشكل هذه الروائح في الفم إلى وجود ( بكتيريا ) تتواجد في آخر اللسان ، تفرز هذه البكتيريا مادة تُسمّى : ( مركبات الكبريت المتطايرة ) ، فتسبب الرائحة الكريهة في الفم، كما قد تعود أسباب تشكل هذه الروائح إلى تجمع للجراثيم في الفم ؛ نتيجة لعلاج سيء للأسنان أدّى إلى تجمع هذه البكتيريا و انبعاث الروائح الكريهمة منها .
و قد يكون سببها ؛ أمراض في اللثة يعاني منها الشخص ، أو أمراض في الجهازالتنفسي ؛ ” كالرشح ، والتهاب الجيوب ” . و قد تظهر هذه الروائح عند الأشخاص المصابين بالسكري ، و أمراض الدم و الكبد .
علاج الرائحة الكريهة في الفم :

• لعلاج البكتيريا التي تتكون في مؤخرة اللسان :
  • استخدام محاليل غسل الفم ، التي تقوم بغسل هذه البكتيريا .
  • غسل الفم باستخدام أدوات طبية متخصصة لكشط اللسان و تنظيفه .
  • غسل الأسنان باستمرار بخيوط طبية مخصصة تسمى ( floss ).
• أما علاج الرائحة الكريهة للفم بشكل عام :
  • المحافظة على نظافة الأسنان ، و الفم باستمرار .
  • غسل الفم بمحلول للفم ، و هذا المحلول يمنع رائحة الفم من 8 إلى 18 ساعة .
  • استعمال معجون للأسنان ، مضاداً للرائحة .