كيفية التخلص من اسوداد الجلد

اسوداد الجلد

تتعرض أماكن مُتعدَّدة من الأجسام إلى الاسوداد، ومنها مفاصل الأصابع، ويحدث ذلك لعدَّة أسباب، ومن المهُمّ الإشارة إلى أنَّ تراكم الأوساخ في تلك المناطق ليس واحداً منها، ولذلك فإنَّ فركها بشدَّة ليس حلَّاً للمُشكلة، بل قد تتسبّب في زيادتها كنتيجة لتعرُّض الخلايا للضرر بسبب عامل الاحتكاك، ويستجيب الجلد لهذا الضرر بعدَّة طُرق إمّا بزيادة سُمكه، أو بالاسوداد، أو بالاثنين معاً، وبالنسبة للمفاصل فإنَّ الجلد يستجيب بالطريقتين، ولذلك لا يجب أبداً التعامل مع مفاصل الأصابع بالفرك الشديد.

الأسباب

هُناك عوامل أخرى مُتعدِّدة يُمكن أن تؤثر على اسوداد مفاصل اليدين منها جفاف البشرة الناتج عن غسل اليدين بشكلٍ مُفرط، والتعرُّض للماء الساخن، واستخدام المواد الكيميائيّة القاسية، والتعرُّض لأشعة الشمس من دون حماية الجلد، ويمكن حدوث جفاف الجلد بسبب بعض أنواع الأمراض مثل الأكزيما، والحكة، وهُناك كذلك عامل السمنة.

كيفيّة التخلُّص من اسوداد الجلد

من المُفيد جدَّاً استشارة طَبيب الأمراض الجلدية لمعرفة سبب اسوداد المفاصل فهذا قد يكون ناتجاً عن مرض مُعيّن يُمكن للطَّبيب أن يكشف عنه ويُشخصه، ويصف العلاج المُناسب له، ومن المُهمّ أن يتحلَّى الإنسان بالصبر للحصول على النتائج المرجوة، إضافة إلى زيارة الطَّبيب هُناك مجموعة من الطُرق للتخلُّص من هذه المُشكلة، وفيما يلي بعض منها:

• العناية باليدين بشكلٍ مُناسب، وهذا يعني عدم ترك الجلد ليجفّ، ولفعل ذلك لا بُدَّ من عدم غسل اليدين بالماء الساخن، وعدم فركهما بشدَّة بالمنشفة، واستخدام الكريمات المُرطبة.
• الحذر عند التعامل مع الأجسام الخشنة، وهذه تكون مثل ورق الزجاج، أو ظهر السجاد وما إلى ذلك.
• استخدام كريمات للتقشِّير اليوميّ: ويُفضَّل استخدام تلك الَّتي تحتوي على المواد من فئة ألفا هيدروكسي أسد Alpha Hydroxy Acids بكميّاتٍ قليلة، ووضعها على الجلد ليلاً، فهذه ستُساعد على ترطيب البشرة وتقشيرها مما سيُساعد على تقليل الاسوداد.
• استخدام الكريمات المُبيضة: ويُفضَّل استخدام الكريمات الَّتي تحتوي على مادة الهيدروكوينون Hydroquinone بتركيز اثنين بالمئة، واستخدام هذا النوع من الكريمات إضافةً إلى كريمات التقشير سيُسرع من عمليّة التخلُّص من اسوداد المفاصل.
• في حال زيارة الطَّبيب المُختصّ قد ينصح بالقيام بالتقشير الكيميائيّ بناءً على حالة الشخص.
• استخدام كريمات واقية من الشمس، وهذه خطوة مُهمّة وأساسيّة، فبعد وحتَّى خلال مُعالجة الجلد من الاسوداد سيحتاج الجلد إلى الحماية من العوامل الَّتي تؤدي إلى الاسوداد ومنها الشمس، وذلك حتَّى لا تعود المُشكلة للظهور مرَّةً أخرى.
• التخلُّص من الوزن الزائد قد يُساعد في حلّ هذه المُشكلة.