طرق الحفاظ على رطوبة البشرة

البشرة

البشرة، هي الطبقة العليا من الجلد، وتختلف من شخصٍ لآخر بحسب اللون والنوع، فهناك البشرة الدهنيّة، والبشرة الجافّة، والبشرة الحساسّة، أمّا عن البشرة الجافة فهي البشرة التي تنخفض فيها نسبة الدهنيّات والماء والزيوت التي تمنح البشرة رطوبة وليونة، وتحافظ على نضارتها، وكثير من الناس يعانون من هذا الأمر، ممّا يضطرهم لاستخدام المرطبات الكيماويّة، والتي لا تجدي نفعاً مع بعض الأشخاص، لذلك ننصحهم باستخدام الوصفات الطبيعيّة البديلة، والتي ترطب البشرة وتحميها من أية أعراض جانبية.

وصفات طبيعية لترطيب البشرة

خلطة الموز والحليب

تحتوي هذه الخلطة على العديد من المعادن والعناصر المغذية والمرطبة للبشرة، كما وتحتوي على عدد من مضادات الأكسدة التي تنشط الدورة الدموية وتعمل على تنشيط الكولاجين الطبيعي في الجلد، ممّا يقلّل من ظهور علامات التقدم في السن، وتحضّر الخلطة بوضع موزتين في الخلاط الكهربائيّ، يضاف ملعقة كبيرة من الحليب الجاف، وملعقة كبيرة من العسل، وكمية قليلة من الماء، ثمّ تخلط المكونات على درجة خلط عالية حتى تصبح عالعجينة، ويدهن الوجه بها، ثمّ تترك عليه لمدّة عشر دقائق، ثمّ يغسل الوجه بالماء الفاتر، مع عمل الوصفة بانتظام.

خلطة الورد والزبادي

تساعد هذه الوصفة بمكوناتها على ترطيب البشرة بالشكل المطلوب، وعلاج الالتهابات، والتخلص من البقع الداكنة، وتحضّر الخلطة بخلط ملعقة كبيرة من الماء المنقوع فيه بضع بتلات ورد لمدّة ساعة، مع ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي، وملعقة كبيرة من العسل، ثمّ يدهن الوجه بالخليط، ويترك لمدّة عشر دقائق، ويغسل الوجه بالماء الفاتر.

خلطة اللوز والشوفان

تنقع عشر حبات من اللوز في كوب من الماء لمدّة ليلة كاملة، ثمّ تطحن بالهاون حتى تصبح كالبودرة، وتخلط مع ملعقة كبيرة من الشوفان، مع ملعقة كبيرة من الزبادي حتى تصبح المكونات كالمعجون، ثمّ تفرد على الوجه، وتترك لمدّة ربع ساعة ويغسل الوجه بهجها بالماء الفاتر، ويجفف بفوطة قطنية نظيفة.

خلطة الخيار والحليب

يعتبر الخيار من أكثر الثمّار التي تدخل في عمل وتحضير وصفات التجميل؛ لكونه يحتوي على قدرة عالية من الترطيب، ويعطي الجلد قدره الكافي من التغذية الصحية، وتحضّر الخلطة ببشر ثمّرة من الخيار، ثمّ تخلط مع ملعقة كبيرة من العسل، ونصف ملعقة من الحليب السائل، وتدهن على الوجه، ثمّ تترك لمدّة ربع ساعة، ويغسل الماء بعدها بالماء الدافىء.

نصائح وقائية للحفاظ على رطوبة البشرة

• تجنّب الإفراط في استخدام المكياج ومستحضرات التجميل.
• عمل تبخيرة من الأعشاب الطبيعية للوجه، مرة أو مرتين كل أسبوع.
• شرب الماء بمعدّل يتراوح بين اللترين إلى ثلاثة ليترات يومياً.