العناية بالذات
تقشير الجلد حول الاظافر
إن العناية بالأظافر من أعراض مظهر اليدين الصحي ، لذلك تهتم المرأة بنظفة و مظهر أظافر اليدين ، و من أبز المشاكل التي يتعرف لها أظفر اليد هو التقصف و تراكم الأوساخ و تراكم الجلد الميت و الزوائد حول الأظفر ، و من مظاهر العناية بالأظافر هو التفرغ للمحافظة على أظافر سليمة خالية من أي مشاكل ، تعاني النساء أسبوعياً بتراكم الجلد الميت حول الأظافر و هناك طرق للعناية بالأظافر و طرق لإزالة الجلد الميت من حول الأظافر منها :
- بداية نقوم بترطيب الأظافر حتى يسهل عملية إزالة الجلد الميت و يكون الترطيب من خلال غسل اليدين بالماء الدافي و الصابون و يفضل تنظيف الجلد الميت بعد الإستحمام مباشرة لأن الأظافر تكون مرطبة بشكل جيد ، و بعد ذلك يتم إستخدام المقص الخاص لقص الزوائد الجلدية حول الأظفر و نتعامل بلطف أثناء قص الجلد الميت حول الأظفر ، و بعد إزالة الجلد الميت نقوم بترطيب الأظافر مرة أخرى إمّا بإستخدام زيت الزيتون أو الفازلين أو الجلوسيليد فكل من المواد الثلاثة تحافظ على سلامة الظفر و تكسبه مظهراً صحياً مما يعطي شعور بالإرتياح بالنسبة لمظهر اليدين .
- من الخلطات التي نقوم بتحضيرها للتخلص من الجلد الميت و تقشيره و للمحافظة على نعومة اليدين و توحيد لون الجلد يتم عصر حبة ليمون واحدة و إضافة ملعقة ملح و تمزج جيداً بالليمون و بإستخدام الرفشاة المخصصة للأظافر يتم فرك الأظافر بهذا الخليطة لمدة عشرة دقائق و يمكن فرك الخليط أيضاً على أصابع اليدين حتى يتم التخلص من الجلد الميت و الصبغات البنية حول الأصابع و بعد الإنتهاء من ذلك يتم غسل البدين جيداً بالماء و الصّابون ثمّ نقوم بوضع الكريمات المرطبة على اليدين .
- يتم دهن زيت الزيتون يومياً قبل النوم لأنه يمنح ترطيب دائم و ملائم للأظافر و يعطيها لمعان جذاب و في الصباح عند غسل اليدين بالماء الدافىء و الشامبو يتم تقليم الجلد الميت بإستخدام المقص الخاص بهذا .
- يتم بعد إزالة الجلد الميت صنفرة الأظافر بإستخدام المبرد ، و المبرد أداة مهمة في إزالة الجلد الميت حول الأظفر و يختلف مبرد الأظافر في أنواعه منها المبرد المعدني و المبرد الفليني .
- ينصح أيضاً بدهن الظافر بهريس الثوم مرتين في الأسبوع لأنه يعمل على حماية المنطقة المحيطة بالظفر و تمنع تراكم الجلد الميت حيث يتم إحضار ثلاث حبات من الثوم و نقوم بهرسها جيداً ثم يفرك محيط الظفر جيداً و بعد أن يجف تماماً نقوم بفرك ليمونة حول أثر الثوم، و بعد أن يجف ينصح بغسل اليدين و ترطيبها بالكريمات أو الجلوسيليد. بذلك نكون قد حصلنا على نتيجة مرضية للتخلص من الجلد الميت حول الأظافر
