النصائح والطرق لعلاج الشعر التالف

إنّ مشكلة تقصّف الشعر وجفافه مشكلة تواجه العديد من الفتيات، إذ إنّها تزداد نتيجة استخدام مجفّف الشعر بكثرة، أو عند تعريض الشعر للمواد الكيماوية بكثرة، في مقالنا هذا نضع مجموعة من النصائح والطرق لعلاج الشعر التالف بسبب التقصّف والجفاف.

علاج تقصف الشعر وجفافه

• فرك خصل وجذور الشعر بزيت الصبار مرة واحدة يومياً بعد ذلك يتم غسل الشعر بالماء والشامبو.
• فرك الشعر بزيت جوز الهند وزيت اللوز.
• يخلط زيت الزيتون مع زيت عباد الشمس وزيت اللوز وعصير الليمون وخل التفاح المخفف ويدهن الرأس بها بعد غسله بالشامبو العادي ويترك ليلة كاملة.
• يتم غلي 3 ملاعق من أعشاب القراص في لتر من الماء لمدة 15 دقيقة ويضاف إليه ملعقتين من زيت جوز الهند وملعقة من الجليسرين وتمزج المقادير جيداً ويغسل الشعر بالمزيج.
• غلي ملعقتين من أوراق البقدونس في الماء لمدة 5 دقائق وبعد تبريده يضاف زيت جوز الهند والجليسرين ومن ثم يتم غسل الشعر به.
• غلي قشور السفرجل في الماء لمدة ربع ساعة وبعد تبريده يضاف زيت جوز الهند والجليسرين ومن ثم يغسل الشعر به.
• غلي حبوب زيت القاطونة، ومن ثم يتم تدليك الشعر به فهو مفيد لعلاج تقصف الشعر وجفافه.

العناية بالشعر

العناية بالشعر الطويل

الشعر الطويل يحتاج إلى عناية ورعاية أكثر من الشعر القصير للمحافظة على قوته وجماله، لذا التزمي بالآتي للعناية بالشعر الطويل:

• كي تحمي شعرك من التقصف، قصي أطرافه كل ثمانية أسابيع، ولا تعرضيه للهواء بعد غسله.
• يسلتزم شعرك حماماً زيتياً كل أسبوع، وإن كان شعرك متعباً وباهتاً فإنّه يسلتزم حماماً زيتياً في الأسبوع مرتين.
• استخدمي الخلطات الطبيعية التي تعمل على تقوية شعرك وأشهرها قناع العناية بالشعر الطويل، ويتكوّن من ملعقة خل، وملعقتين زيت زيتون، وصفار بيضة، تخلط المكوّنات وتضعيها على شعرك قبل غسله بنصف ساعة وستلاحظين قوته وجماله ولمعانه.

العناية بالشعر المتساقط

ينتج تساقط الشعر عن أسباب عديدة، تؤثر في الشعر وتضعفه وتعمل على تساقطه من منابته ،ومنها اهمال العناية بالشعر المتساقط او القابل للتساقط، لذا عليك معرفة الأسباب المؤثرة والعمل على علاجها، فتساقط الشعر بحاجة إلى الرعاية والعناية الكبيرين، ومن أهم أسباب تساقط الشعر.

• تسريح الشعر بمشط ذو أسنان صغيرة يعمل على تمزيقه وتساقطه، أو شد الشعر بالمشط بطريقة غير صحيحة عند تشابك خصلاته.
• عدم الراحة النفسية، فالقلق والتفكير الشديدين يؤثرا على نفسيتك ويعملان على تساقط الشعر، لذلك ينصح بتجنب القلق والاسترخاء.
• المداومة على الصبغات والمستحضرات الغنية بالمواد الكيماوية التي تضعف الشعر وتبهته وتعمل على تساقطه، لذا يجب الإبتعاد عن هذه المواد، والاتجاه نحو الخلطات الطبيعية التي تقوي الشعر.
• فقر الدم عند المرأة يؤثر في بصيلات الشعر، لأنه غني بعنصر الحديد المسؤول عن تغذية البصيلات.
• سوء اختيار المواد الغذائية من حيث نوعيتها ومكوناتها.
• ننصحك باستعمال هذه الوصفة الطبيعية للعناية بالشعر المتساقط والتي تغني شعرك.
• ادهني جذور شعرك وفروة رأسك بزيت الخروع وبعد ذلك قومي بتغطية شعرك بمنديل أو فوطة مبللة بالماء الساخن لمدة ساعة كاملة قبل غسله، فهو يعمل على تكثيف الشعر و إيقاف تساقطه.

العناية بالشعر الدهني

• ننصح السيدات ذوات الشعر الدهني باستعمال شامبو طبيعي خالي من المواد الكيماوية التي تؤثر على بصيلاته.
• يجب أن تبتعد المرأة عند الاستحمام عن الماء الساخن، فهو يعمل على تنشيط إفراز الغدد للدهون، فتستعمل الماء الدافئ القريب من البرودة.
• عند الاستحمام اتركي الرغوة 5 دقائق على شعرك قبل شطفها، وداومي على غسل شعرك ثلاث مرات في الأسبوع للتخلص من الدهون بسرعة.
• الابتعاد عن المأكولات الدهنية والتي تحتوي على البهارات والتوابل والحارة، فهي تحفزاً على إفراز الدهون.
• في كل ليلة تعلق بقايا زيتية في وسادتك وبالتالي تعمل على تنشيط إفراز الغدد، لذا عليك تبديل غطاء وسادتك كل يومين تقريباً.
• عدم اهمال العناية بالشعر الدهني لانه يفرز باستمرار.

ملاحظة: موضوع علاج تقصف الشعر وجفافه ليس مرجعا صحيا، يرجى مراجعة طبيبك.