العناية بالذات
التقشير وإزالة الجلد حول الاظافر
- ١ الجلد الميت
- ٢ إزالة الجلد الميت من الأظافر بالمبرد
- ٣ مراحل إزالة الجلد الميت من الأظافر
- ٣.١ مرحلة التقشير وإزالة الجلد
- ٣.٢ مرحلة الترطيب
الجلد الميت
من السهل ملاحظة الجلد الميت المتراكم حول أطراف الأظافر الجانبية، بالإضافة إلى تغطيته لجزء كبير من قاعدة الأظافر، مما يشوه من منظرها ويجعلها تبدو أقصر وأعرض مما هي عليه، كما يحد هذا الجلد الميت من إمكانية طلاء الأظافر من جميع الجوانب وإظهارها بمظهر مرتب، فيكون من الضروري التخلص منها وإزالتها فور ظهورها، ومنع تراكمها حول الأظافر، وفيما يلي بعض الطرق المستخدمة في إزالة الجلد الميت من الأظافر.
إزالة الجلد الميت من الأظافر بالمبرد
- الأدوات:
- وعاء عميق مليء بالماء الدافئ.
- فوطة نظيفة.
- مبرد أظافر.
- مقص مخصص لإزالة الجلد الميت، يمكن الاستعانة بمقص الأظافر بعد تعقيمه في حال عدم توفره.
- فازلين.
- قفازات قطنية.
- طريقة العمل:
- نقع أطراف الأصابع لكلتا اليدين في الماء الموجود في الوعاء العميق، وتركها منقوعة لعشر دقائق، حتى يصبح الجلد الملامس للأظافر طرياً وناعماً.
- بعد انقضاء المدة المحددة ترفع الأيدي من الماء، وتجفف جيداً باستخدام الفوطة النظيفة.
- باستخدام مبرد الأظافر، يتم برد الأطراف الجانبية للأظافر ببطء ولطف منعاً من جرح الجلد الطري هناك.
- باستخدام مقص الجلد، يتم قص الجلد الميت الموجود على أطراف الظفر وحول قاعدة الظفر، مع الابتعاد عن قص الجلد الحي، تجنباً لنزول الدم.
- تدهن الأظافر والجلد المجاور لها بغطاء كثيف من الفازلين.
- يتم ارتداء القفازات القطنية في كلتا اليدين، لحين امتصاص الجلد للفازلين المغطى به.
مراحل إزالة الجلد الميت من الأظافر
يتم استعمال هذه الخلطات على مرحلتين، بحيث تقدم كل مرحلة هدفاً معيناً وصولاً لإزالة الجلد الميت من الأظافر، والتي تتمثل في التالي:
مرحلة التقشير وإزالة الجلد
- المكونات:
- ملعقتان من الملح.
- نصف ليمونة.
- طريقة العمل:
- يوضع الملح في وعاء واسع ويعصر فوقه نصف الليمونة، مع خلطهما معاً حتى يتجانسا.
- يفرد خليط الملح والليمون على أطراف الأصابع وحول الأظافر، كما يمكن فرده على باقي أجزاء اليد لإزالة الجلد الميت المنتشر هناك.
- يتم فرك الجلد المحيط بالأظافر باستخدام فرشاة الأسنان، وذلك بحركات دائرية وخفيفة لحين التخلص من الجلد الميت تماماً.
- تنظيف اليدين باستخدام المياه الدافئة.
- حيث يساعد الملح على تقشير الجلد وإزالة الجلد الميت، أما الليمون فيساعد على تبيض الجلد والتخلص من السواد الموجود على سطحه.
مرحلة الترطيب
تساعد هذه المرحلة على ترطيب الجلد ومنع تشققه وجفافه بفعل التقشير.
- المكونات:
- كوب حليب.
- زيت اللوز الحلو.
- ماء ورد.
- طريقة العمل:
- في وعاء عميق يخلط الحليب مع بضع قطرات من زيت اللوز الحلو وماء الورد، مع تحريكهما جيداً حتى تتجانس.
- تغمس أطراف الأصابع في الخليط السابق لبضع دقائق.
- تغسل الأيدي بالماء الدافئ.