البدانة في الأطفال , كيفية التخلص من سمنة الطفل

يعتبر الطفل ضعيف الخلقة اذا كان وزنه‏2,5‏ كيلو فأقل‏,‏ ويزيد وزن الطفل بمعدل ثلاثة أرباع كجم كل شهر خلال الاشهر الأربعة الأولي من عمره‏,‏ ثم يزيد بمعدل نصف كجم كل شهر ما بين الشهرين الخامس والثامن من عمره‏,‏ ثم ينخفض معدل الزيادة الي ربع كجم كل شهر مع بداية الشهر التاسع وحتي نهاية السنة الأولي من حياته‏,‏ وهكذا تستمر الزيادة المتناقصة الي ان يبلغ وزن الطفل‏12‏ كجم بعد سنتين من ولادته‏.‏
ويضيف العالم الأمريكي روبرت لادل أنه يجب ان نضع في الاعتبار الاختلافات في أوزان المواليد العوامل الوراثية المختلفة والظروف المرضية والنفسية التي يعاني منها الوالدان‏,‏ وحالات الولادة قبل الموعد الطبيعي المحدد أو بمعني آخر حالات ولادة الطفل المبتسر‏.‏وعموما يقول د‏.‏ روبرت لادل إن هناك آعتقادا خاطئا بين الامهات بأن الطفل البدين هو الأفضل‏,‏ فقد تنظر الأم الي طفلها البدين نظرة كلها فخر وسعادة واطمئنان اعتقادا بأن البدانة دليل الصحة‏,‏ في حين تعاني والدة الطفل الضعيف من القلق‏.‏

غير أن الحقيقة العلمية التي يؤكدها الطب هي أن العكس هو الأقرب للحقيقة‏,‏ فالبدانة تسبب للأطفال كثيرا من المتاعب وتزداد المتاعب كلما تقدم هؤلاء الأطفال في السن‏,‏ علي عكس النحافة المعتدلة‏,‏ التي دائما ما تكون مصحوبة بحيوية وصحة جسمانية ونفسية وعقلية‏.‏
والبدانة تظهر في الطفل عادة نتيجة الاكثار من التغذية في الشهور الأولي من عمره‏,‏ عندئذ يجب أن تفرق كل أم بين التغذية الجيدة او التغذية التي تزيد علي حاجة الطفل‏,‏ وما ينتج عنها من زيادة في الوزن بصورة غير طبيعية‏.‏

لذلك يجب علي الأم منذ بداية حياة الطفل أن تحرص علي اتباع الأسلوب السليم في تغذيته وطرق تشويقه الي الطعام الذي يحتوي علي العناصر الغذائية المفيدة