الأعشاب الطبية التي تساعد علي التخلص من الدهون المتراكمة
الدهون السبب الرئيس للسمنة، التي يعاني منها الكثير، لما تسببه من أمراض تهدد حياته الإنسان ومستقبلة ؛ لذلك جميع من يعاني من تراكم الدهون يسعي للتخلص منها، قبل أن تكون سببا لفقدان حياته .
التخلص من الوزن الزائد، الذي يعتبر الدهون سببا رئيسيا فيه، حلم كل شاب وفتاة، للتخلص من ذلك المرض القاتل ؛ لذلك كل من يعاني من الدهون، يسعي ويبحث عن شتي طرق العلاج، التي تساعده علي التخلص منها .
ونحن هنا نضع بين أيديكم عدداً من الأعشاب الطبية، التي تساعد علي التخلص من الدهون المتراكمة، والتي تعتبر سوء التغذية، والإفراط في الطعام، وعدم نتباع حمية غذائية، سبب رئيسي لتراكمها . ومن هذه الأعشاب :-
- عشبة الحلفا بر: وهي عشبة طبية، يتم زراعتها خصيصاً ليتم التخلص من الدهون، بعد أن أثبتت فعاليتها، وقدرتها علي تفتيت الدهون المتراكمة في جسم الإنسان، حيث يتم استخدامها بعد غليها مع عسل النحل، حيث تعمل هذه العشبة -بجانب حرق الدهون- علي طرد الديدان، وفتح الصدر، وتفتيت حصى الكلي .
- الميرمية: نبتة لا تقل عن سابقتها في مقدرتها علي حرق وإذابة الدهون والتخلص منها، يتم استخدامها بعد غليها ونقعها، لمدة تتراوح من 10-15 دقيقة، وتشرب مرة واحدة في المساء بدل من وجبة العشاء .
- الكرفس: من الخضروات، وهي معروفة وقديمة جداً، فقد عرف عن المصريين، أنهم كانوا يزرعونها مذ لا يقل عن 3000 عام، حيث كانت تستخدم في الطب القديم. للكرفس فائدة كبيرة في تخسيس وإنقاص الوزن. أفضل طريقة للحصول علي فائدة الكرفس هو أكله نيئاً بإضافته إلي السلطة .
- الشاي الأخضر، أو الشاي الصيني: فكلاهما أثبتا فعاليتهما في مقدرتهما علي تخسيس الجسم، والتخلص من الدهون والشحوم الغير مرغوب بها، ويتم تحضيره، وتناوله مثل طريق تحضير الشاي العادي .
- القرفة، والزنجبيل، والليمون: من أفضل الطرق التي تساعد علي التخلص من الدهون المتراكمة، حيث أثبتت قدرتها علي التخلص من كل الشوائب في الجسم من دهون وشحوم، حيث يتم تناوله من خلال إضافة ملعقة من القرفة والزنجبيل مع الماء المغلي، بالإضافة إلى نصف ليمونة أو ليمونة كاملة (حسب الرغبة) ، ويتم في النهاية تصفية الماء، وشربه مع ملعقة عسل. يجب تناوله علي معدة مليئة، وليست فارغة ؛ حتى لا يسبب حرقة في المعدة .
نصيحة إلي كل من يعاني من تراكم الدهون المسببة لمرض السمنة، يجب عليك أن تعمل جاهداً للتخلص من الدهون الزائدة في الجسم، قبل أن تتحول إلى مرض قد يسبب في موتك في أي لحظة من اللحظات، حيث إن تراكم الدهون هو سبب لكثير من الأمراض المزمنة والخطيرة، بالإضافة إلى الأمراض التي تسببها الدهون المتراكمة، الحالة النفسية التي يصاب بها المريض بسبب مظهره الخارجي، حيث من المتعارف، أن الشخص الذي يعاني من السمنة يكون مظهره الخارجي غير مقبول، ومجال سخرية للعديد من الأشخاص ؛ مما قد يسبب حالة نفسية قاتلة للشخص الذي يعاني من تراكم الدهون .
