العناية بالذات
أسباب اتساع مسام الأنف
اتّساع مسام الأنف
من المشاكل المقلقة والتي تخاف منها معظم الفتيات مشكلة اتّساع مسامات الأنف ولا سيّما صاحبات البشرة الدهنية، الأمر الذي يظهر وجههنّ بصورة قبيحة وسيّئة المظهر قادرة على امتصاص المكياج بشكل كبير وبصورة تلحق به الضرر وبقصد علاج المشكلة والتخلّص منها لا بد بداية من التعرف على أسباب اتّساع مسام الأنف، ثمّ محاولة علاجها والتخلّص منها.
أسباب اتّساع مسام الأنف
- الجينات الوراثية: من شأن العوامل الوارثية أن تلعب الدور الأكبر في تحديد حجم مسام الأنف.
- كمية المواد الدهنية التي تفرزها البشرة بقصد العناية وترطيب البشرة فكلما زادت هذه المواد كلّما زاد اتّساع المسامات.
- طبيعة ونوع البشرة فتعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة عرضة لمشكلة اتّساع المسام من البشرة الجافة والعادية نتيجة لزيادة معدل الإفرازات الدهنية والتي يزيد معها فرص تراكم الأتربة والغبار.
- استخدام مجموعة متنوعة من مستحضرات التجميل الرديئة أو استخدامها بطريقة خاطئة وعدم تنظيف البشرة جيداً من بقايا المكياج.
- إهمال العناية الصحية بالبشرة الأمر الذي يزيد من فرص تراكم الأوساخ عليها واتّساع المسام.
التخلّص من مشكلة مسام الأنف
- تنظيف الوجه يومياً: تتسع مسام الأنف وتكبر كلما زادت كمية الدهون والأوساخ المتراكمة على الوجه لكي تتنفس وتحصل على حاجتها من الأكسجين الذي تحتاجه، لهذا فإنّ أمر العناية والاهتمام بنظافتها ضرورة أولى في طرق العلاج.
- الاستعانة بمكعبات الثلج: ممري مكبات الثلج يومياً ولمدة لا تقل عن ربع ساعة بلطف على البشرة وركّزي على منطقة الأنف التي يكثر فيها المسام والرؤوس السوداء، فمن شأن الثلج أن يقبض مسام البشرة ويساعدها على التنفس.
- صودا الخبز: إعداد عجينة صودا الخبز بالماء ووضعها على الوجه، فصودا الخبز لديها مقدرة على غلق المسام والتخلّص من حب الشباب والتي تزيد نسبة الإصابة بها عند أصحاب البشرة الدهنية ويجب أن يتمّ استخدام صودا الخبز بحذر تجنّباً لاحمرار الجلد وتهيّجه في حال البشرة الحساسة.
- عصير الليمون والأناناس: بعد خلط كل من عصير الليمون والأناناس مع بعضها نبلّل قطعة من القطن بهذا العصير ونمسح به الوجه لمدّة دقيقة، فكلا العصيرين يحتويان على مواد قابضة تعمل على تنظيف البشرة وتنقيتها ومنحها طلّة مشرقة إضافة إلى تقليل حجم المسام والتخلّص منها.
- استخدام مقشرات البشرة: من شأن مقشرات البشرة والتي تحتوي على حبيبات صغيرة أن تدلك البشرة وتخلّصها من انسداد المسام والذي يخلّصها مع الوقت من مشكلة اتّساعها.
- قناع الزبادي: تعتبر الزبادي أحد الأطعمة الغنية بحمض اللبنيك والذي يخلص البشرة من البكتيريا وينظفها بشكل عميق، والتخلّص من مشكلة اتّساع المسام بشكل ملحوظ.
- خشب الصندل والماء: بعد أن يتمّ إعداد العجينة منه يتمّ تطبيقة على الوجه والتركيز على منطقة الأنف لمدّة 10–20 دقيقة، فخشب الصندل له دور كبير في معالجة مشاكل المسام واتّساعها.
- قشر كل من البابايا والموز: تساعد هذه القشور في التخلّص من اتّساع المسام والتخلّص منها نهائياً من خلال استخدامها في دهن البشرة.
* تناول الطعام الصحي: هناك أصناف معنية من الأطعمة والمشروبات التي تحفز إفراز المواد الدهنية من البشرة والتي تتسبّب في اتّساع المسام كالألبان ومشتقاتها، والحرص على تناول الأطعمة الصحية من الفاكهه والخضار وتلك الأطعمة الغنية بأوميغا3، والإكثار من تناول الماء.
