العناية بالذات

الوقاية من تسوس الأسنان

من الآلام الشائعة آلام الأسنان ، و الأسنان أجزاء حساسة في الجسم و مهمة بنفس الوقت ، و عن إصابتها بالتسوس أو أياً كانت المشكلة في السن ، فإن ذلك يصابحه آلاماً شديدة لا تستيطع تسكينها بسهولة، و تسوس الأسنان كما يقال هو ( تعفن في السن ) ، فيصاب السن بالتعفن أو التستوس ، و يحدث ذلك ضرراً في السن ، و ثقوباُ فيه . و إن لم تعالج هذه الثقوب و تداركها ، فإنها تكبر و تُحدث مشاكلاُ في الفم ، و آلاماً كثيرة .
و يتجمع السوس في الأسنان لأسباب متعددة منها : عدم المحافظة على نظافة الأسنان ، تناول الحلويات المحتوية على نسب السكر العالية بكثرة ، جفاف الفم ، و عدم الحصول على كفاية الجسم من الفلورايد .
و للوقاية من تسوس الأسنان :

  • يجب المحافظة على نظافة الأسنان بشكل يومي ، و المواظبة على زيارة الطبيب .

أعراض الإصابة بتسوس الأسنان :

  • شعور الشخص بآلام في الأسنان.
  • حساسية الأسنان.
  • آلام يشعر بها الشخص عند تناول الأطعمة الباردة و الساخنة .
  • ظهور قيح على السن المتسوس ، شعوره بالألم عند أكل الشخص الطعام .

من العلاجات المنزلية التي تساعد في علاج تسوس الأسنان :

  • القرنفل : فهو يساهم في تخفيف آلام الأسنان ، و معالجتها من التسوس أيضاُ ؛ نظراً إلى أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ، و مضادة للجراثيم ، و مسكنّة للآلام . فنضع 3 قطرات من زيت القرنفل مع زيت السمسم على قطنة على السن المصاب بالتسوس . ( و لا يستخدم زيت القرنفل بكثرة ) .
  • الملح : الذي يعد من المكونات الطبيعية المطهرة و القاتلة للجراثيم . و الذي يساهم في التخفيف من الالتهابات . فنحل الملح في كوب ماء دافئ ، و نغرغر في الفم هذا المحلول ، في مكان إصابة السن .
  • الثوم : له خصائص فعالة في قتل الجراثيم و محاربة التسوس ، فنقوم بطحن الثوم مع الملح الصخري ، ووضع الخليط على السن المصاب بالتسوس . أو من الممكن تناول الثوم لوحده .
  • الكركم : الذي له خصائص مضادة للجراثيم ، و تحافظ على صحة الأسنان من التسوس ، و حماية اللثة من الأمراض .

نقوم بمزج الكركم مع زيت الخردل ، و ندلك به اللثة و الأسنان . و نترك الخليط 10 دقائق على الأسنان المصابة بالتسوس ثم نبصقه .

زر الذهاب إلى الأعلى